ふくふく堂

生きづらさを感じる人たちへの情報発信!毎日をもっと楽しく生きるための実践ブログ!

MENU

【神戸のおすすめスイーツ】濃厚なチーズとバニラが美味しいチーズケーキ!【神戸バニラフロマージュ】!!

前から気になっていた『神戸バニラフロマージュ』というチーズケーキのレビューをしたいと思います!気になっている方は参考にしてくださいね!

【HSPにおすすめ】これで仕事もスムーズ!私が実践している、質問する時・説明を聞く時のひと工夫!!

今日は私が普段実践している、質問する時・説明を聞く時のひと工夫をご紹介します。 これは、自分がHSPの気質があると気づく前から心がけていることで、HSPでなくても有効な方法だと思います。意識するようになってから、落ち着いて質問できるし、意思の疎通…

これって、もしかしてHSPあるある!?【HSPから見た世界】

こんにちは!自分について理解したくて、HSPについて調べております。 まだ、何冊か本を読んだだけですが、行動パターンや感情の現れ方で、結構思い当たるものがありましたので、HSPの4つの特徴に照らし合わせながら紹介したいと思います。 もしこの記事を…

「敏感過ぎる人の仕事の不安がなくなる本」を読んで【その② HSPと仕事】

この記事は、『「敏感過ぎる人の仕事の不安がなくなる本」を読んで【その②① HSPを理解する】』という記事の続きです。 【その① HSPを理解する】ではHSPの特徴についてまとめましたが、続いては【その② HSPと仕事】についてまとめてみたいと思います!

「敏感過ぎる人の仕事の不安がなくなる本」を読んで【その① HSPを理解する】

「敏感過ぎる人の仕事の不安がなくなる本」というのを読んだので、学んだことをまとめてみたいと思います。 とてもわかりやすく読みやすい本で、おおまかに言うと下記の2つについて理解できます。 ①HSPの特徴 ②HSPと仕事の考え方 今日はまず、①HSPの特徴 に…

家でも活躍している【コールマン ホットサンドイッチクッカー】

今日のお昼は、ホットサンド。 ピザソースにハム、チーズ。 家にあるものでぱぱっと作れるメニューですが、トロッと溶け出すチーズと、表面の香ばしさが食欲をそそります。 立派なホットサンドメーカーを持っているわけではなく、キャンプで使うために買った…

【歯周病と認知症】認知症が毎日の歯磨きで予防できるなら、こんなに嬉しいことはない!

認知症が、実は歯周病と深い関係があると最近の研究で解明されてきており、ニュースになりました。このニュース、私は見過ごすわけにはいかないんです・・・なぜなら、私は虫歯になりやすい体質。もし虫歯どころか歯周病になり、更にはそれが認知症になる可…

「続・実家から送られてくるもの」今回は、本+KALDIで買ったシリーズ。

少し前に、「我が家は離れた家族と本を送り合っている。お金かかるのに」という記事を書きました。 fukufukublog.net あれから約2週間・・・母から次の本が届きました(笑) 前回届いたのも、まだ読み終わってませんけどね(笑) いや、どうせ読むんで良いんです…

【会話が負担に感じるあなたへ】タイプ別の対処法が満載!!『敏感過ぎるあなたがうまく話せる本』

わたくし、日々人と話しては「もっとこう言えばよかった」「余計なことまで言っちゃったかな・・・」とひとり反省会が絶えません・・・(笑) 今日は『敏感すぎるあなたがうまく話せる本』というのを読んだのでご紹介したいと思います。本の概要や、私の場合を…

劇団四季「ライオンキング」の再販売、予約完了!予約時の状況と劇団四季のコロナ対策について!

少し前に、残念なメールが届きました。 予約済の、劇団四季ミュージカル「ライオンキング」11月公演が、全席払い戻しになってしましました。 原因はもちろん、コロナウイルス。 私は去年のうちに、2020年7月と11月の2回分を予約していましたが、コロナウイル…

毎日の運動は、おばあちゃんになっても快適にゲームを楽しむため!

皆さんが運動する理由はなんでしょうか?健康でいるため、体型維持のためなど様々でしょうが、私が運動する理由はズバリ!『いつまでも快適にゲームを楽しむため!!!』です。

【過敏性腸症候群】腸を整え、負担をかけないことを心がけて

「まぁ、そうでしょうね。」という感じなんですが、長年の腹痛の原因は『過敏性腸症候群』でした。 あまりにも長い年月、腹痛と共に生きてきたので、もはや体の機能としてデフォルトなんじゃないかと錯覚していたのですが、「他の病気とかだったら困るな」と…

【生き方・働き方】『ビジネスパーソンの新・兼業農家論』を読んで、暮らしの在り方を考える

自然に触れて暮らしたい、農業に興味があるという方必見!!『ビジネスパーソンの 新・兼業農家論』についてご紹介したいと思います。私たち夫婦は最近、生き方や働き方について考えることが多く、そんな折にこの本を手にしました。小さな頃憧れていた「自然…

【PS4/Fallout4】"Falloutの世界に生きていたらどうするか"を考えたら、現実と同じ選択だった話

PS4の『Fallout4』というゲームをしている時に、私たち夫婦の間で話題に上がるのが、「Falloutの世界に生きていたら、どうするか?」ということ。すると、「正に今、現実世界でも同じ選択をしているじゃないか!」という、面白い事実に気づきました。今日は…

「実家から送られてくるもの」といえば、我が家の定番は本です!

前回の記事で、母からの荷物の中に大好きな『純米せんべい』が入っていたことをお話しました。 fukufukudo.hatenablog.com では、他の荷物は一体なんだったのか。 今日はただ荷物の中身をご紹介するという、超ゆるゆるなお話です。 皆さん、実家からの送りも…

【おすすめ】食べてみて!硬さと塩加減が絶妙に美味しい【純米せんべい】!!

母が荷物を送ってくるときに、必ずと言っていいほど同封してくれる、立正堂(株)の『純米せんべい』。私も母も大好きな、お気に入り商品です。 かつて、テレビ番組ロンドンハーツ「ついつい食べちゃう芸人」の回で、サンドウィッチマンの伊達ちゃんが取り上げ…

【人間関係】敵よりやっかい!?敵か味方かわからない【フレネミー】に要注意!!【メンタリストDaiGo】

メンタリストのDaiGoさんのYoutubeで、「フレネミー」というやっかいな存在がいるということを知りました。 この「フレネミー」についてDaiGoさんは、「真っ先に付き合いをやめた方がいい人」と動画内で述べています。 敵よりもやっかいな「フレネミー」って…

【少子化対策】多様化が進む社会で求められる、多様で細やかな対策

少子化の原因は多種多様で、解決が難しい問題ではないだろうか。結婚新生活支援事業の改正に、不妊治療の保険適用、少子化対策に関する話題が立て続けにニュースになった。そこで現在妊活中の私だが、そもそも今に至るまでどんなことを考えていたか振り返り…

マンガ【鬼灯の冷徹】遂に最終巻!我々の気持ちを代弁してくれる鬼灯様が最大の魅力!!

2011年から連載が始まり、マンガ・アニメともに人気だった『鬼灯の冷徹』が遂に今年、最終回を迎えた。最終巻である単行本の31巻は9月23日の発売で、大好きなマンガが終わってしまうことに寂しさを覚える。 (※コロナウイルスの影響で当初の発売日より1か月程…

【少子化対策】新婚生活60万円補助で、少子化に歯止めはかかるのか?

「内閣府は9月20日、少子化対策の一環として、新婚世帯の新生活にかかる費用について、来年度から60万円を上限に補助する方針を固めた。」というニュースが報道されている。少子化が進む理由には様々要因があり、「ひとつの対策ですべて解決する」なんてこと…

【職場の人間関係】つらいのは業務じゃない!四六時中グチを聞かされること!

今年の初めにそれまでの会社を辞め、現在は週1・2回パートとして仕事をしていますが、 前の仕事が嫌だったわけではありません。 何より辛かったのは 「四六時中グチを聞かされていること」でした。 「会社に行きたくない。心や体が疲弊している。」と感じた…

【経験者は語る】人間関係に疲れた時は、人との繋がりを整理してみよう!

Photo by Duy Pham on Unsplash 「人との繋がりを整理してみよう!」と言っても、 人との関係を蔑ろにしている訳でも、感謝の気持ちを忘れていいわけでもありません。 fukufukudo.hatenablog.com ただ、「自分が疲弊するような関りを極力減らそう」という訳…

【お知らせ】サブタイトル変更&プロフィール追加!あと改めてちょこっと自己紹介!

Photo by LAUREN GRAY on Unsplash いつもブログを見て下さっている方々、ありがとうございます! 初めていらっしゃった方、はじめまして!よろしくお願いいたします! サブタイトル (タイトル下のブログの説明) の変更と、プロフィール等を追加しましたので…

【ごはんのお供】定期的に“海苔”さえあればそれでいいって時がある【鍵庄 一番摘み明石のり】

今週のお題「ごはんのお供」 バリエーション豊かで趣向を凝らした、様々な「ごはんのお供」が販売されている現代ですが、 私には、 「あー、海苔でごはんが食べたい」 と、猛烈に思う時があります。 お腹はすいているけど、なんとなく食べたいものがない・・…

手作りパンを、ジャム&ディップで美味しくアレンジ!!

頂き物のチーズディップ・野菜ディップ、それに神戸フルーツフラワーパークで購入した梨ジャムを美味しく食べたくて、お昼は手作り焼き立てパン!! ※チーズディップ・野菜ディップに関する記事はコチラ↓ fukufukudo.hatenablog.com 朝から作ることもありま…

【神戸フルーツ・フラワーパーク】お昼は『季節の農家ごはん』がおすすめ!

ドライブがてら『道の駅 神戸フルーツ・フラワーパーク』に行ってきました!ランチに食べた『季節の農家ごはん』、デザートに買ったプリン専門店LUCE FARMの『太陽のプリン』がとっても美味しかったのでご紹介!

【ノースファームストック】北海道の美味しいチーズディップ&野菜ディップをご紹介!

友人から、素敵なモノを頂きました! 北海道産の良質な素材で作られた 『NORTH FARM STOCK (ノースファームストック)』 のディップシリーズ。 パンや野菜スティックにつけて食べるのがお勧めだそうです。 自分でも作るほどパン好きですが、つけるのは市販の…

【もしもの備え】マンガ『7SEEDS』!究極の備えはサバイバル術!?

7SEEDS(1) (フラワーコミックスα) 作者:田村由美 発売日: 2013/04/26 メディア: Kindle版 今週のお題「もしもの備え」 『7SEEDS』というマンガを読んだことがありますか? 『BASARA』や『ミステリと言う勿れ』などを描いている田村由美さんの作品で、巨大…

【防災対策】東日本大震災の経験を踏まえ、我が家の備えを再確認!

2011年3月当時、宮城県に住んでいた私は、東日本大震災経験者です。 正直それまで、真剣に防災について考えたことはありませんでした。しかし、東日本大震災を経験し、何が困るか・何が大変か、という具体的なことが考えられるようになりました。 現在の住ま…

【防災対策】マイ・タイムラインで、洪水時の対応について考えよう!

Photo by Simon Migaj on Unsplash 『マイ・タイムライン』って知ってますか? 「洪水が起こりそうなときの自分や家族の行動を、あらかじめ決めておくもの」だそうです。 近年、気候変動の影響で、立て続けに様々な自然災害に見舞われています。特に台風や集…