『糖質制限』と聞くと、筋トレやダイエットの味方であり、糖尿病治療のイメージなんかがありますよね。 実は『糖質制限』って、「HSP(Highly Sensitive Person)=敏感過ぎる感覚の人」のストレス軽減にも効果的なんですって！ 今日は、HSPと糖質制限の関係に…